Minął rok

Cóż, nie udało się w pełni. Powiedzmy, udało się połowicznie

III faza po okresie wyrzeczeń nieco rozleniwia. Początkowo trzymałam się ściśle tygodniowego rozkładu, ale…
Po 2-3 miesiącach właściwie już nawet zgubiłam kartkę z rozpisanymi zaleceniami 7 dni tygodnia. Po pół roku zaczęłam ponownie tyć. Tak, to słynny efekt jo-jo 🙁

Dość szybko przekroczyłam 70 kg. Potem człowiek po prostu przestaje wchodzić na wagę, bo wie, że wynik będzie nieciekawy. Kiedy jednak zaczęłam się zbliżać niebezpiecznie do następnej dziesiątki, tupnęłam nóżką i wyhamowałam. Jakoś tak miesiąc temu było już 79 kg. 

Na razie cofnęłam się o 2 kg. Pracuję dalej. 

Ten wpis został opublikowany w kategorii Dieta Dukana, Ogólne i oznaczony tagami . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *