Miesięczne archiwum: Kwiecień 2011

Faza I, dzień 3

Rano weszłam na wagę i się zdziwiłam: minus 3 kg. W takim tempie za kilka miesięcy w ogóle mnie nie będzie – – – Chciałoby się w takim tempie chudnąć jeszcze jak najdłużej, ale na fazę I mam przeznaczone 3 … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Ogólne | Dodaj komentarz

Minął 2 dzień I fazy diety

Cały czas studiuję teorię. Bardzo ściśle trzymam się zaleceń dra Dukana. Zupełnie nie przejmuję się propozycjami przepisów, które choćby odrobinę odbiegają od jego zaleceń. Nie jest prawdą, że nie da się jeść bez soli. Można. Potrawy mają inny smak – … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Dieta Dukana | Dodaj komentarz

Dzień pierwszy

Dzień jeszcze nieco chaotyczny, ale już parę konkretów. Najpierw przestudiowałam stronę diety Dukana i już nieco dukam. Na przykład z moich odpowiedzi na 11 pytań testu powstał taki wykres (my chart): Tak, do takiej wagi doszłam. Zaczęło mnie to przerażać: … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Dieta Dukana | Dodaj komentarz

Start!

No, więc zaczynam. Nie zaczyna się od więc… A od „no, więc..”? Kupiłam książkę Nie potrafię schudnąć. Świetny tytuł — każda baba ,,przy kości”, każdy facet z brzuszkiem od razu reaguje przecząco: Jak to!?! Ja nie potrafię?!? Dobrze, może potrafię, … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Ogólne | Otagowano | 1 komentarz