Miesięczne archiwum: Październik 2011

Wizyta u kardiologa i uczta

Byłam u Niego 1/2 roku temu, 14 kwietnia. Stał się modus vivendi mojej diety, gdy swoim nie znoszącym sprzeciwu upartym głosem zalecił: „Do następnej wizyty po wakacjach schudnąć 10 kilo!”. Potem wizyta była przekładana, aż spotkaliśmy 21 października. Jestem szczuplejsza … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Badania lekarskie, Dieta Dukana | Dodaj komentarz

Rozpoczynam fazę III

Teraz pielęgnujemy osiągnięcia. 10 dni na każdy kilogram, to… 225 dni. Circa połowa czerwca 2012. No, dobrze. Jakie zmiany? Pierwsza i najważniejsza – jem to samo, co w II fazie, ale cały czas mogę łączyć białko i warzywa. Zapominam o … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Dieta Dukana | Dodaj komentarz

Koniec II fazy, podsumowanie

Tak, w niedzielę 16 października zakończyłam II fazę. Wyhamowałam na -22,5 kg. To o 1-2 kg mniej, niż na początku założyłam. Właściwie nie ja założyłam, tylko wyliczył mi automat na stronie internetowej dra Dukana. Ostatnie kilogramy jednak spadają już tak … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Dieta Dukana | Dodaj komentarz