Grejpfrut z orzechami i jogurtem
Dodane 28 stycznia 2014 przez Haloosia

Należy do grupy przepisów:,

Porcje

2 porcjas

Składniki

  • 1 szt grejpfrut czerwony
  • 30 gs orzechy i migdały mieszanka Bakaliowej Krainy
  • 245 gs jogurt naturalny Danone

Przyrządzanie

2014-01-28-DSCF4381a Orzechy rozdrobniłam w młynku do orzechów. Obrałam grejpfrut z białej skórki (albedo), pokroiłam w salaterce na kawałki do 2-3 cm. Wsypałam orzechy i dodałam jogurt. Wymieszałam dokładnie.

Zapewne ładniej deser by wyglądał, gdybym go na końcu posypała orzechami. Następnym razem zrobię ładniejszy 😉

Mnie taka mieszanka bardzo smakuje, natomiast kto chce, może dosłodzić łyżeczką miodu.

  1 250 x

Jedna odpowiedź na „Grejpfrut z orzechami i jogurtem

  1. Pingback: Dieta rozdzielna – start | Dietetyczna.Gazetka.eu

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *